花粉症発症？？！！

こんにちわ♪

花粉症の季節ですね～

私、いろんなアレルギーあるんですけど、スギだけはなかったんですよ！！

なのに、今年から発症？？かも？？！！

くしゃみ止まんないし、目もかゆいような・・・

いやだーーー

私、市販のお薬はちょっと制限があるので、

先生に相談するまでお薬飲めません(;´･ω･)

どうしよう・・・

！！

昔、ひっどい花粉症の彼とお付き合いしてた時、

彼が《花粉症にはドクダミ茶》と言っていたのを思い出しました。

でも、ドクダミ茶ってなんかまずそう(；ﾟДﾟ)笑

ほかになんか対策ないのかな～

と思っていたら、目に飛び込んできた情報！

『花粉症にはバナナヨーグルトが効く』

ほんとに？？

バナナヨーグルト、好きです(*‘ω‘ *)笑

これなら簡単にできそう♪

もちろん効果は人それぞれだと思うけど、

試してみるの大好きです(*'▽')

さっそく明日の朝から、毎朝バナナヨーグルト食べてみる！！

ダイエットにもなりそうだし、一石二鳥ですよね♪♪

あと、甜茶も良いみたいです！

飲んだことありませんが、古くから中国で≪健康茶≫とされていて、

ほのかに甘いお茶だそうですよ♪　ドクダミより飲みやすそう笑

甜茶に含まれる、≪甜茶ポリフェノール≫に抗アレルギー作用があると

確認されているみたいです(｀・ω・´)

バナナヨーグルトに甜茶で、初めての花粉症対策開始です('ω')